Menjadi pusat perhatian dan disenangi banyak orang, terlebih dari lawan jenis, merupakan kebanggaan tersendiri bagi wanita, sehingga tak heran jika banyak wanita yang berlomba-lomba untuk mempercantik diri, baik tua maupun muda. Berbagai macam carapun dilakukan agar tetap terlihat cantik dan menarik, walaupun harus membuang biaya yang besar dan menahan sakit karena pisau bedah, semua itu tak menjadi halangan bagi wanita.
Cantik itu tidak harus ber-makeup tebal ataupun membuang banyak uang untuk melakukan face-lift, tidak juga harus membuang banyak waktu dan tenaga. Tanpa semua itu kita juga bisa tetap cantik kok, bukankah wanita memang terlahir untuk cantik?!
Baca deh kiat-kiat dibawah ini, dan anda akan takjub jika anda benar-benar melakukannya. Yuk, tampil cantik.
1. Makan makanan sehat
Makanan sehat itu tak harus mahal dan juga bukan pilihan, tapi anda harus membiasakannya untuk menjaga kesehatan jangka panjang. Mengkonsumsi sayuran dan buah-buahan lokal yang mudah ditemukan serta dengan harga yang amat terjangkau adalah cara yang terbaik untuk tetap menjadi sehat. Jika anda sehat, otomatis anda akan tetap cantik. Selain itu, makanan sehat lainnya adalah produk susu dan protein ikan yang kaya akan vitamin E dan bagus untuk perawatan kulit.
2. Minum air putih
Air memiliki kandungan penting untuk membersihkan usus, kulit dan organ tubuh lainnya secara alami. Selain itu air juga bermanfaat untuk membuang semua jenis racun yang masuk kedalam tubuh. Dengan minum air putih 8 gelas per hari secara teratur, tubuh akan terhindar dari dehidrasi dan menjadikan kulit anda cerah dan menawan.
3. Hindari sering ber-makeup tebal
Memakai makeup tebal secara terus menerus akan menyebabkan kulit wajah anda kesulitan untuk bernafas dan tidak baik untuk kesehatan kulit, yang akan menyebabkan kulit mengalami penuaan dini dan masalah jerawat. Jadi hindarilah memakai makeup tebal setiap hari.
4. Lentikan bulu mata
Mascara merupakan senjata penunjang untuk mempercantik mata. Tetapi, tanpa maskara pun anda akan tetap terlihat cantik. Rahasianya adalah: cukup memakai penjepit/pelentik bulu mata saja tanpa mascara untuk membuat mata tampak dramatis. Sebelum melentikan bulu mata, harap cermati keadaan mata terlebih dahulu, bulu mata sebaiknya dalam keadaan bersih dan bebas dari mascara.
5. Tampil tanpa lipstik
Bibir yang cantik tidak selalu bergantung pada warna lipstik tertentu. Tanpa sentuhan lipstik sekalipun, anda masih dapat terlihat cantik. Cobalah untuk menggunakan pelembab alami untuk bibir agar tampak natural dan apa adanya. Pelembab berfungsi untuk menjaga, menghindari pigmentasi serta melindungi bibir agar tetap lembut dan lentur.
6. Scrubbing secara teratur
Gunakan scrub atau sikat halus pada wajah dan tubuh untuk mengangkat sel kulit mati. Lakukan hal tersebut secara rutin dan teratur agar kulit anda terlihat sehat dan segar. Sebaiknya scrub yang digunakan dari bahan alami seperti: bubuk gandum dan teh hijau.
7. Rapikan alis
Bentuk alis yang sempurna dapat membuat wajah tampak cantik walau tanpa makeup. Bentuk alis yang rapi akan membuat mata terlihat lebih besar meskipun tanpa eye liner serta eye shadow. Tetapi jangan juga terlalu berlebihan, cukup rapikan saja beberapa lembar alis dengan cara mengikuti garis alami alis.
8. gaya rambut
Rambut adalah mahkota wanita, jadi perhatikan kesehatan rambut anda dengan benar. Pilihlah gaya rambut yang sesuai dengan karakter dan bentuk wajah anda. Jangan terlalu mengikuti trend masa kini, jika tidak sesuai, maka akan membuat anda nampak lebih tua dan jelek.
9. Bersihkan wajah secara teratur
Bersihkan wajah anda maksimal 2 kali dalam sehari agar debu serta kotoran yang menempel hilang sehingga wajah tidak tampak kusam. Pilih pembersih wajah yang sesuai dengan jenis kulit anda, ada baiknya pembersih yang digunakan memilki kandungn bahan alami.
10. Perawatan masker
Memakai masker seminggu sekali akan sangat baik dalam merawat kulit wajah anda. Masker mampu menyamarkan kerut halus di wajah serta menjaga kekencangan dan kekenyalan kulit. Tidak perlu membeli dengan harga yang mahal, cukup gunakan bahan alami yang mudah ditemukan di sekitar rumah. Gunakan masker yang cocok dengan jenis kulit anda.
11. Menjaga kebersihan gigi
Menyikat gigi secara teratur adalah salah satu cara dalam menjaga kebersihan mulut dan gigi. Kesan pertama yang akan mempesona orang lain adalah senyum indah anda. Bila gigi anda berwarna kekuningan dan terlapisi noda plak yang tebal, dapat menurunkan rasa percaya diri anda. Apalagi ditambah dengan aroma bau mulut yang kurang sedap, dapat memungkinkan orang menjauh dari anda, Maka, beri sedikit perhatian pada kesehatan mulut dan gigi sekarang juga.
12. Menjaga kebersihan tubuh dari dalam
Bila organ internal tubuh bekerja secara optimal dan sehat, hal tersebut akan berdampak positif pada kulit anda. Minum air lemon hangat yang dicampur madu murni setiap pagi, sangat efisien dalam membersihkan tubuh dari dalam.
13. Mengompres wajah dengan air es
Untuk menjaga kesegaran wajah, anda dapat memoleskan es batu pada wajah di pagi hari setelah mandi. Es batu dapat membantu mengecilkan pori-pori dan mencegah wajah berminyak serta membuat wajah lebih fresh. Untuk menghilangkan kantung mata, bisa di kompres dengan es batu.
14. Teratur bangun pagi
Banyak manfaat yang akan kita peroleh dari bangun pagi, dari kewajiban beribadah di pagi hari, berolahraga sejenak maupun sekedar menghirup udara segar, semua itu dapat menyehatkan tubuh dan menghilangkan stress dan akan berimbas pada kecantikan alami kita.
15. Olahraga secara teratur
Dengan berolahaga secara teratur tubuh akan semakin sehat, berat badan akan tetap ideal serta kulit akan semakin kencang dan cerah. Selain itu, olahraga dapat mencegah penuaan dini dan terhindar dari penyakit yang mematikan.
16. Istirahat yang cukup
Jika anda menginginkan kulit yang cantik, sehat serta bebas keriput, tidur 7-8 jam semalam mutlak anda lakukan. Tidur yang cukup sangat bermanfaat untuk menghilangkan stress dan memulihkan tenaga setelah beraktivitas di siang hari. Tidur yang cukup juga akan membuat tubuh memproduksi kolagen yang baik untuk kulit.
17. Gaya fashion dan aksesoris
Sebagai pendukung penampilan, gaya busana serta aksesoris amat penting dan akan menambah kecantikan kita. Usahakan untuk tidak terlalu berlebihan dalam memilih busana dan perlengkapannya. Pilih yang sesuai dengan kepribadian diri sendiri, jangan mengikuti orang lain, sebab bila bagus untuk orang lain, belum tentu cocok untuk kita. Jangan sampai orang menilai kita sebagai korban mode.
18. Murah Senyum
Senyum adalah ibadah, maka tersenyumlah dan dunia akan ikut tersenyum bersama anda. Wajah yang biasa-biasa saja akan nampak lebih cantik bila tersenyum. Selain itu, senyum itu menular. Jika anda tersenyum pada orang lain, hampir dipastikan bahwa orang tesebut akan membalas senyuman anda. Pada umumnya, orang yang murah senyum itu lebih menawan dan disenangi banyak orang.
19. Ramah
Berbuat baik itu tidak ada batasnya, termasuk ramah dalam pergaulan. Wanita cantik tapi sombong dan arogan akan dihindari oleh orang lain dan akan mengurangi kecantikan itu sendiri. Ramah merupakan INNER BEAUTY yang alami. Orang akan lebih menghargai wanita yang memiliki keramahan yang luar biasa ketimbang cantik luarnya saja.
20. Minum multivitamin
Jika asupan gizi harian anda belum tercukupi, tidak ada salahnya anda mengkonsumsi vitamin maupun multivitamin untuk menunjang kecantikan luar dan dalam.

No comments:
Post a Comment