Siapa sih yang tak ingin memiliki gigi putih berkilau ala para seleb? Semua orang pasti mendambakannya, apalagi hal tersebut dapat menambah kecantikan dan pesona senyum kita serta menambah rasa percaya diri dalam pergaulan sehari-hari.
Silahkan baca dulu uraian berikut ini jika memang ingin memiliki gigi putih berkilau dambaan semua orang tanpa harus menghamburkan banyak uang, dan yang terpenting adalah proses pemutihan gigi dengan menggunakan buah-buahan serta bahan alami yang mudah didapat disekitar rumah.
1. Strawberry
Strawberry memiliki kandungan vitamin C yang tinggi dan mampu membuat gigi menjadi lebih putih. Ambil beberapa buah strawberry, lalu haluskan/giling hingga berbentuk pasta. Kemudian gosok gigi anda dengan pasta strawberry tersebut. Lakukan secara rutin setiap malam sebelum tidur dan lihat hasilnya.
2. Lemon
Buah lemon mampu menghilangkan gigi kuning karena bersifat sebagai pemutih gigi. Siapkan satu sdm garam dan campurkan dengan beberapa tetes air perasan lemon, aduk merata. Lalu gosok-gosok gigi anda dengan campuran tersebut dan diamkan selama beberapa menit, kemudian basuh dengan air hangat. Lakukan minimal 2 kali dalam seminggu.
3. Apel
Dengan mengkonsumsi buah apel dapat membuat gigi menjadi lebih sehat dan kuat. Selain itu, pada saat kita mengunyah apel, zat yang terkandung dalam apel bekerja memutihkan gigi, karena apel mengandung zat asam yang dapat membesihkan dan membuang warna kuning pada gigi. Untuk hasil yang maksimal dan cepat, makanlah buah apel 1-2 buah per harinya.
4. Wortel
Cukup dengan mengkonsumsi 1 buah wortel setiap hari dapat menghilangkan warna kuning pada gigi. Tetapi bila anda tidak suka dengan rasa wortel, masih ada cara yang lain. Ambil sebuah wortel, kupas kulitnya, lalu celupkan dalam jus lemon dan gosokkan ke seluruh gigi anda. Untuk hasil yang maksimal, lakukan secara rutin 1 kali dalam sehari.
5. Jahe
Jahe juga bermanfaat untuk membuat gigi putih secara alami. Ambil jahe lalu haluskan hingga berbentuk pasta. Kemudian gosok gigi anda dengan pasta tersebut. Harap perhatikan dalam menggunakan pasta jahe ini, jangan telalu banyak sebab akan membuat lidah anda seperti terbakar.
6. Kulit Jeruk
Ambil beberapa lembar kulit jeruk, lalu gosokkan ke gigi anda. Lakukan setiap malam sebelum tidur selama 1 minggu atau bisa juga lebih dan gigi anda akan berubah menjadi putih. Kandungan vitamin C yang terdapat pada kulit jeruk bisa juga menghilangkan kuman dan sisa-sisa makanan yang menempel pada gigi.
7. Kulit Pisang
Buah pisang memang kaya akan kandungan serat dan vitamin, sehingga kulitnyapun bisa digunakan sebagai pemutih gigi. Gosok gigi anda dengan bagian dalam kulit pisang secara merata keseluruh gigi selama 2-3 menit. Setelah itu sebaiknya anda menyikat gigi dengan pasta gigi. Lakukan secara rutin 2 kali sehari.
8. Kulit Lemon
Kulit lemon juga dapat memutihkan gigi. Hal ini karena kulit lemon mengandung tingkat asam yang tinggi dan mampu memutihkan gigi anda.
9. Cuka Sari apel
Selain memperbaiki kondisi gigi, cuka sari apel juga dapat membuat gigi nampak lebih putih. Campurkan minyak zaitun dan cuka sari apel secukupnya, lalu rendam sikat gigi anda kedalam campuran tersebut selama beberapa menit, kemudian sikat gigi anda. lakukan 2 kali sehari.
10. Siwak
Cara tradisional yang ampuh untuk memutihkan gigi adalah dengan menggunakan siwak atau miswak. Siwak merupakan akar pohon yang telah digunakan oleh umat Muslim sejak zaman dahulu untuk membersihkan gigi. Siwak juga dapat menguatkan gigi serta menghilangkan warna kekuningan pada gigi.
11. Mimba
Mimba yang dalam bahasa Inggrisnya disebut margosa, mungkin terasa asing di telinga anda. Mimba juga termasuk salah satu cara tradisionil dalam memutihkan gigi, dan bisa juga untuk menghilangkan bau mulut. Ambil beberapa lembar daun mimba, lalu remas-remas hingga keluar minyaknya, pisahkan minyaknya. Kemudian campurkan dengan pasta gigi biasa, gunakan untuk menyikat gigi anda. Lakukan 2 kali sehari.
12. Daun Salam
Salah satu cara tradisionil lainnya dalam memutihkan gigi adalah dengan menggunakan daun salam. Tumbuk beberapa lembar dun salam dan kulit jeruk hingga berbentuk pasta, lalu gosok gigi anda dengan pasta tesebut dan bilas dengan menggunakan air hangat. Kemudian gosok gigi anda dengan menggunakan pasta gigi biasa. Lakukan 2 kali dalam sehari.
13. Garam
Garam dapat membersihkan gigi serta membuat gigi tampak berkilau cerah. Ambil 2 sdt garam dan tambahkan ke pasta gigi anda. Bisa juga mencampurnya dengan baking soda. Gosokan ke seluruh permukaan gigi anda, lakukan secara rutin untuk mendapat hasil yang maksimal.
14. Baking Soda
Baking soda dapat menghilangkan plak dan membuat gigi menjadi putih bersinar. Ambil bebeapa sdt baking soda dan campurkan dengan pasta gigi lalu gunakan untuk menyikat gigi anda, kemudian bilas dengan air hangat. lakukan seminggu 2 kali.
15. Hidrogen peroksida
Gunakan hidrogen peroksida untuk berkumur dan jangan sampai tertelan. Anda dapat mencoba cara lainnya, yaitu dengan membuat pasta dari campuran hidrogen peroksida dan baking soda dan gunakan untuk menggosok gigi anda. Harap berhati-hati dalam menggunakan hidrogen peroksida untuk berkumur.
16. Arang
Mungkin terdengar aneh, tapi memang benar arang yang berwarna hitam ini dapat memutihkan gigi anda. Hal ini juga merupakan salah satu cara tradisionil yang cukup ampuh dalam memutihkan gigi. Tetapi harap berhati-hati dalam menggunakan arang sebagai pemutih gigi, sewajarnya saja, sebab jika pemakaian berlebihan dapat mengakibatkan kerusakan email gigi yang bisa menimbulkan rasa sakit.
17. Dark Chocolate
Cokelat hitam mengandung zat yang dapat memperkuat permukaan gigi serta dapat menjadikan gigi menjadi lebih putih. Maka konsumsilah cokelat hitam secukupnya setiap hari, jangan berlebihan jika tidak ingin mengalami obesitas.
18. Air Hangat
Cara yang paling sederhana dalam memutihkan gigi adalah dengan menggunakan air hangat. Siapkan air hangat dalam gelas secukupnya, campurkan dengan garam dan air perasan lemon, lalu gunakan untuk berkumur selama 1 menit atau lebih. Lakukan berulang-ulang, sehari beberapa kali.
19. Produk Susu Olahan
Mengkonsumsi produk susu olahan seperti : mentega, mayonaise, yoghurt, keju dan lain sebagainya secara teratur dapat membuat gigi menjadi lebih putih. Yoghurt selain mampu menyehatkan pencernaan, juga dapat memutihkan gigi. Sedangkan keju dapat menghilangkan kuman dan sisa-sisa makanan yang menempel pada gigi sehingga membuat gigi menjadi lebih cerah dan putih.
20. Permen Karet
Pilih permen karet yang tidak mengandung gula untuk bisa memutihkan gigi. Sebab permen karet tanpa mengandung gula dapat menghilangkan bakteri serta bau mulut.
No comments:
Post a Comment